어린 시절과 같은 생활을 하고 있는데, 왠지 살찌기 쉬워진다. 이것은 단순히 기초 대사가 떨어졌기 때문에 ... 혼자가 아니라고합니다 👀
포인트가 되는 것은 "갈색 지방세포". 지방을 태우는 작용을 가진 세포로, 어린 시절은 그 나름대로 활약하고 있습니다만, 나이와 함께 꽤 줄어 버린다고 합니다🧬
즉 같은 양을 먹어도 타는 엔진이 작아지고 있는 상태. 그것이 "전과 같은데 뚱뚱하다"의 정체이기도 합니다.
덧붙여서 이 세포, 견갑골 주위에 많다고 알려져 있습니다. 목욕 오름에 몇 초만 차가운 샤워를 견갑골에 맞추면 자극되어, 지방 연소의 스위치가 들어가기 쉽다고도 알려져 있습니다 🚿
연령과 함께 몸의 연비는 바뀐다. 그렇기 때문에 조금만 유지보수 방법도 바꿀 필요가 있을지도 모릅니다💡
#옥테츠도쿄