최근 하루 30분밖에 자지 않는 생활을 전달하고 있는 사람이 화제가 되고 있는 것 같습니다.
30분이라고 들은 순간,
"그래서 정말 괜찮아?"라고 생각했습니다 😳
단시간 수면에 동경하는 사람도 있지만,
자는 시간을 깎으면 얻은 기분이 되는 반면,
몸이 제대로 따라오는지는 다른 이야기군요.
수면시간을 줄일 때까지
뭔가하고 싶다고 생각하지 않을까.
일어나는 시간이 늘어도,
계속 졸리면 결국 힘들고.
많이 자는 파와 짧아도 괜찮은 파,
이 이야기는 꽤 의견이 나뉘어질 것 같습니다 🛏️
#옥테츠도쿄