오늘은 어떤 느낌으로 보내고 있었는지
버터 버터도
천천히 해도
자신의 페이스로 움직일 수 있다면
그것만으로 충분하다고 생각합니다 🌈
나도 최근에 할 수 있는 일을 담담하게 해내면서
잠깐 한숨 쉬는 시간을 소중히 해요~
바쁜 날 정도
단 몇 분만 깊은 호흡만으로
기분에 여유가 돌아온다!
만약 지금 조금 피곤해
기분이 진정되지 않을 때는
무리하게 건강하지 않아도 괜찮습니다 ◎
자신의 페이스로 정돈하자.