5월의 목표는 여러 가지가 있지만
그중 하나에 '음식'이 있어서 🍚🥢
이번 달은 건강한 식사를 기준으로
가능한 한 자취를 최선을 다하겠습니다 ❤️‍🔥
아무래도 바빠서 시간이 없을 때
그냥 반찬이나 외식에 의지하고 싶지만
편향되면 몸 안쪽에서
깨끗해지는 만큼 멀어질거야🥹
야채가 많아 감기에 걸리지 않도록
깨끗하게 유의하고 노력하겠습니다 👏🏻
그런 오늘의 아침밥은 ‘화’
싸게 된 참치 필레를 사용하여
참치 덮밥과 메카부 담백한
사진에는 없지만 후에는 된장국도 있습니다 🤤
그리고 따뜻한 야채도 만들었습니다.
자취는 힘들지만 익숙해지면 즐겁다 🥗👀

디저트는 요구르트에
벌꿀을 끼고 목 감기 대책 👍🏻✨
🪷아케노🪷