오늘 7월 27일은... 수박의 날 ✨️
여름의 대표적인 과일... 🍉 수박🍉
카리나를 좋아하는 과일입니다 🥰
수박은... 영양가로부터도 "미와 건강"에 도움이 되는 과일이에요~💞
비타민류의 함유량이 뛰어나고...♡
건강 유지에 빠뜨릴 수 없는 미네랄이 포함되어 있어...♡
너무 섭취한 염분을 체외로 배출하고, 고혈압의 예방이나 개선에 도움이 되는 칼륨이 풍부하게 포함되어 있어...♡
피부와 혈관을 발랄하게 유지하는 리코펜이 포함되어있어 ... ♡
혈류를 촉진하는 시트룰린이 포함되어 있고 ... ♡
신체에게도 좋은 과일입니다 ✨️
요 전날 수박을 한 구슬 받았습니다 🥰
잘라서 가족 모두 먹었는데 아직 남아 있었기 때문에 좋아하는 과자를 만들었습니다 🎶
수박 과일 펀치 ♡
수박 셔벗 ♡
수박 스무디 ♡
매우 맛있게 받고 ... ♡
매우 건강해진 것 같아요 🥰
좋아하는 수박을 만끽하고 있어요 💕
🌸 🌸