이사하고 나서 1년 이상 살고 있어, 처음으로 편의점에서 모든 식사를 가지런히 하면...
쌀은 따로 밥하고 있는데, 2일에 2000엔!
엥겔 계수 높은~~라고 느꼈습니다🤔
요즘은 바쁜 날은 너무 자취(라고 할까 주로 세탁물)가 따라잡지 않아서 내쉬라도 부탁할까? 라고 생각합니다 💦
어떻게 생각해도 편의점에서 균형있게 사는 것보다 내쉬가 좋다 ... 웃음
하지만 세븐 닭 토마토 조림은 정말 맛있고 바쁘지 않아도 추천 해요 🍅
그리고 시저 드레싱은 맛있고 놀랐습니다 😋
오늘은 오뎅카 숯불구이 4종 모듬으로 헤매고 있습니다만... 뭐라면 어느 쪽도 먹어 버릴지도!
지난 2-3주 정도 근육 트레이닝을 전혀 하지 않았다면, 두 팔이 넉넉하게 늘어져 있어 비비었습니다 😱
다이어트라고 할까, 단련이 필요하네요 💦
식사 제한은별로 없기 때문에, 좋으면 세븐의 추천 반찬 가르쳐 주세요 🙏
✻*˸ꕤ*˸*⋆. ✻*˸ꕤ*˸*⋆. ✻*˸ꕤ*˸*⋆. 다음 번 출근은 내일 14-22시입니다 🎶 진찰에 대한 예약 / 문의 기다리고 있습니다 👩‍⚕️